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脱毛前に食事制限は必要ですか?

脱毛前に厳しい食事制限は必要ありませんが、栄養バランスを考えた食事が脱毛効果を高め、施術後の回復を促進するため、たんぱく質やビタミンを意識して摂取することが重要です。